毎日お風呂に入っていても、足裏やかかとはつい“なんとなく洗い”になりがち。
特に足裏の凹凸やかかとのザラつきは、手洗いだけでは落としきれず、知らないうちに汚れや角質が溜まりやすい場所です。
そんな足ケアを毎日ラクに続けられる方法として注目されているのがフットブラシです。
足裏やかかとの汚れを、手を使わずスッキリ落とせて、しかも時短。
その気持ちよさにハマって、「使ったら手放せない」と感じる人が増えています。
今回は初めての人にもわかりやすく、選び方とおすすめアイテムを紹介します。
フットブラシを使うメリット
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しゃがんだりせずに使えるから毎日続く
フットブラシは床に置いて、座ったままで使えます。
しゃがんだり、片足立ちになる必要がないので、腰や膝への負担が少なく、お風呂の流れの中で自然に取り入れられます。
「面倒じゃない」ことが、毎日続くいちばんの理由です。
ブラシの刺激でマッサージ効果も
足の裏には多くのツボが集まっていると言われています。
フットブラシのほどよい刺激が足裏全体に心地よく伝わり、洗いながらマッサージしているような感覚に。
汚れを落とすだけでなく、お風呂上りに足が軽く感じるのも嬉しいポイント。
手を使わず時短ケアができる
手でゴシゴシ洗う必要がなく、踏むだけで足裏やかかとをケアできるので、お風呂時間の短縮にもつながります。
忙しい日でも、足ケアを後回しにしなくて済むのは大きなメリットです。
フットブラシはこんな人におすすめ
足の臭い、ムレが気になる人
足裏や指の間までしっかり洗えることで、清潔に保ちやすくなります。
「ちゃんと洗っているのに不安…」という人におすすめ。
かかとのザラつきが気になる人
削るケアが苦手な人でも、毎日の洗浄でかかとの汚れや古い角質を落としやすくなります。
忙しくてケアが続かない人
踏むだけ・立ったまま使えるので、手間がかからず習慣化しやすいのが魅力。
立ち仕事、歩くことが多い人
足裏への刺激が心地よく、お風呂タイムがリラックスタイムに変わります。
タイプ別フットブラシの選び方
・やさしい刺激が好みの人
→ シリコン製・柔らかめブラシ
・かかとケアや匂い対策を重視したい人
→少し硬めのブラシ
・家族で使いたい人
→ 乾きやすく清潔に保てるタイプ
・安定感を重視する人
→ 吸盤付きタイプ
自分の目的に合ったものを選ぶことで、使い心地も満足度もぐっと上がります。
《タイプ別》おすすめ紹介
ソフト派に：優しい肌あたりのシリコンブラシ
やわらかい100％シリコン素材なら、小さな子どもや肌が敏感な人にも使いやすい。足を乗せるだけで心地よく洗える仕様で、足のニオイ対策にも活躍する。色や形が選べるだけでなく、防カビ性のため衛生面も安心。
🟠こんな人におすすめ
・肌が敏感でソフトな洗い心地を求める人
・子どもと一緒に使いたい家庭
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しっかり派に：硬めブラシでかかとまでケア
硬めのブラシが足裏・かかとの角質をしっかりオフ。
ニオイやベタつきが気になる足元も、すっきり力強く洗える。しっかり洗えるのに痛くなりにくい絶妙な硬さで、足のにおいが気になる男性ユーザーからの支持も高い。
🟠こんな人におすすめ
・足のニオイや角質が気になる人
・ゴシゴシ洗いたい派の男性
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マッサージ重視：突起付き&凹凸設計の癒し系ブラシ
雑誌にも掲載された人気のフットブラシ。
広めの設計で足全体を包み込むようにケアできるのがポイント。
吸盤付きで、使わないときは浴室の壁に張り付けておける。
４色のニュアンスカラーは、バスルームに合わせて選ぶことができる。
🟠こんな人におすすめ
・お風呂時間をリラックスしたい人
・バスルームのカラーにこだわっている人
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固定力重視：吸盤付きで安心して使える
毛足の長さと密度が絶妙で、足の臭い・汚れをゴッソリ落とすパワフル仕様。
壁掛け穴つきで乾燥・収納にも配慮されている。
床や壁にしっかり固定できる吸盤が複数個ついているので、滑りにくくシニアにも使いやすい。
🟠こんな人におすすめ
・滑らず安定した場所で使いたい人
・足元が不安定になりがちなシニア層
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オールマイティなフットブラシ
どんなフットブラシが自分に合っているかわからない人には、人気の“ズルすぎる”シリーズから登場した、進化版の足臭対策ブラシがおすすめだ。
吸盤付きでズレにくく、細部までしっかり洗える設計。やや硬めのブラシで、洗い心地と安定性のバランスが絶妙。
🟠こんな人におすすめ
・安定感と洗浄力を両立したい人
・人気の商品を使いたい人
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足ケアは「続けられる方法」が正解
足裏やかかとのケアは、特別なことをしなくても洗い方を変えるだけで印象が変わります。
フットブラシなら手を使わず、しゃがまず、短時間でケアが完了。
気持ちよさがあるからこそ続き、気づけば使わないと「落ち着かない存在」に。
足元の清潔感を上げたい人は、まずは毎日のお風呂から見直してみてください。
美容もスイーツもやめられない社会人。
食べたい欲を痩せたい願望を抱えながら
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