MiD 雑記

仕事終わりの時間や、休日、大型連休等、何もせずに家でだらだらと過ごしてしまうことが多くありませんか。
自分の時給を意識しはじめると、時間の浪費が少なくなり、満足度が高くなります。

まずは、自分の時間は価値があると考えて行動してみましょう。
時間の価値を意識し始めると、自ずと普段の行動が変わっていくはずです。

不要な時間を減らす

例えば、下記のように時間を浪費していませんか。

  • 「愚痴」を肴さかなにする飲み会に参加する
  • なんとなくゲームやテレビを見たり暇つぶしをする
  • 家電一つを買うのに比較検討しすぎて何時間もかける
  • 行列に並ぶ
  • 誰でもできる作業を自分でやってしまう
  • 数百円の利益のためにメリカリ等のフリマを利用する

自分の時間に価値があることを意識すると、その金額に見合わない行動はしなくなります。
無駄な行動が減ることにより時間が増えるので、「自分がやりたいこと」「自分がやるべきこと」に時間を使いましょう。

また、時間が余っていくことで、心に余裕ができるのも大きなメリットの一つです。
時間に追われて焦る必要はありませんし、不安になることもなくなるでしょう。

自由な時間を一気に有益な時間に変えるとかえってストレスが溜まってしまいます。
例えば、2時間見ているテレビを1時間にして、余った1時間は自分のためとなることに使ってみると良いでしょう。

時間泥棒からは逃げる

時間泥棒たちは思考力が著しく低いので、彼らは調べればすぐ分かるようなことでも何でもあなたに聞いて貴重な時間を奪います。
※「ググれカス」は時間泥棒達を一蹴するときに使う名言として生まれました。

他人を変えることは難しいので逃げるしかありません。
時間や期限、約束を守れないルーズな人は、社会人として「難あり」なので、距離を置いて接することが得策です。

それと同時に、他人の時間を奪わないようにと注意をはらっていきましょう。

終わりに

時間は有限とわかっていても、つい無駄に使ってしまいます。
私自身も、アニメやゲームに明け暮れる日々を過ごしていました。

今では時間を大切にし、不要なものをなくすように心がけています。
そうすることで、1日の満足度が高くなり、充実した日々を過ごすことができています。

また、忘れがちですが、休むことも大切な時間です。
時間活用する上で重要であるということも忘れないようにして、充実した毎日を過ごしましょう！！